Новости

Карточки настоящего контакта

  1. Вы выбираете тему:
  2. Общее / Страх оценки / Отношения / Сексуальность / Близость в паре / Тревога.
  3. Игра по очереди предлагает три карты:
  • привычный паттерн («как я обычно реагирую»);
  • небольшой шаг роста («что я попробую по-другому»);
  • способ отнестись к себе поддерживающе.
Тема:

Как ты обычно реагируешь?

Нажми на кнопку и просто заметь знакомый паттерн. Ничего менять не нужно.

Что ты попробуешь по-другому?

Это небольшой риск роста, а не «правильный» вариант.

Как ты поддержишь себя?

Когда пробуешь новое, важно не насколько идеально получилось, а как ты к себе относишься.

Ты сделал шаг к себе

2025-11-16 23:38 Материалы
Made on
Tilda