По каждой из 24 сфер жизни оцените, насколько вы удовлетворены ею прямо сейчас (или за последнюю неделю) — по шкале от 1 (совсем не удовлетворён) до 10 (полностью удовлетворён). Отвечайте по первому впечатлению.
24 сферы, шкала от 1 до 10. Источник: Tsai, M., Kohlenberg, R. J., Kanter, J. W., Kohlenberg, B., Follette, W. C., & Callaghan, G. M. (2009). A Guide to Functional Analytic Psychotherapy. Springer (Appendix C). Психометрическая валидизация — Ruiz-García, A., Macías-Morón, J. J., Ferro-García, R. & Valero-Aguayo, L. (2021). International Journal of Psychological Research, 14(2), 9–17.
Отвечено: 0 из 24
Результат
Ваш снимок жизни
—
баллов из 240
ориентир: 107
среднее: 166,9
2480160240
Сферы с наименьшей удовлетворённостью
Как читать результат. Более высокий балл означает более высокую общую удовлетворённость своей жизнью по совокупности всех 24 сфер (методика однофакторная). Отметка «166,9» на шкале — среднее по испанской валидизационной выборке (N=530); отметка «107» — ориентировочный порог, который сами авторы статьи предложили как «2 стандартных отклонения ниже среднего» для выявления людей с возможными жизненными трудностями. Авторы прямо подчёркивают, что не рассматривали методику как диагностический инструмент — это ориентир, а не клинический критерий.
Для сравнения (та же выборка): люди, проходящие психологическое/психиатрическое лечение, в среднем набирали 86,9 балла; не проходящие лечение — 171,0 балла.
Надёжность и валидность. α Кронбаха = 0,939; корреляция с Шкалой самооценки Розенберга r = 0,611 (конвергентная валидность).