Психодиагностика · Ситуативное избегание переживаний
Ситуативная шкала избегания переживаний
В отличие от большинства опросников избегания переживаний, эта методика измеряет не устойчивую черту, а состояние здесь-и-сейчас или за сегодняшний день — специально в связи с тревогой.
State Measure of Experiential Avoidance: Kashdan T.B. и соавт., 2014. 4 пункта, 1 минута.
Выберите версию:
Разовая оценка
После конкретного эпизода или взаимодействия. Шкала 1–5.
Дневниковая версия
Для ежедневного заполнения, например вечером. Шкала 1–7.
- Отвечайте, ориентируясь на то, что вы переживали именно сейчас (или сегодня — в дневниковой версии), а не на то, как бывает обычно.
- Это инструмент самонаблюдения, а не диагностический тест. Результат не заменяет консультацию специалиста.
Вопрос 1 из 425%
