Психодиагностика · Осознанность
Фрайбургский опросник осознанности (FMI-14)
Цель этого опросника — описать ваш опыт осознанности. Пожалуйста, отвечайте на каждый пункт максимально честно и спонтанно. Здесь нет «правильных» или «неправильных», «хороших» или «плохих» ответов — важен именно ваш личный опыт.
Freiburg Mindfulness Inventory: Walach H. и соавт., 2006. 14 пунктов, 2–3 минуты.
Оценивая каждый пункт, ориентируйтесь на последнюю неделю.
- Оцените, насколько верно каждое утверждение — от «редко» до «почти всегда».
- Спасибо большое за ваши усилия!
- Это инструмент самонаблюдения, а не диагностический тест. Результат не заменяет консультацию специалиста.
Вопрос 1 из 147%
