CompACT — общий опросник психологической гибкости, объединяющий шесть процессов ACT в три более широких блока: открытость опыту, осознанность в действиях и ценностные действия.
Comprehensive assessment of ACT processes: Francis A.W., Dawson D.L. & Golijani-Moghaddam N., 2016. 23 пункта, 5–7 минут.
Перед началом:
Оцените, насколько вы согласны с каждым утверждением — от 0 (совершенно не согласен) до 6 (совершенно согласен).
Отвечайте, ориентируясь на то, как обычно бывает, а не на единичный случай.
Это инструмент самонаблюдения, а не диагностический тест. Результат не заменяет консультацию специалиста.