Психодиагностика · Слияние с тревогой
Опросник убедительности тревожных мыслей и чувств (BAFT)
Представьте, что следующие мысли прямо сейчас пришли вам в голову. Насколько истинной или убедительной была бы для вас каждая из них?
Believability of Anxious Feelings and Thoughts Questionnaire: Herzberg K.N. и соавт., 2012. 16 пунктов, 3–4 минуты.
Перед началом:
- Оцените каждую мысль по шкале от 1 (совсем не убедительно) до 7 (полностью убедительно).
- Речь не о том, случалась ли эта мысль на самом деле, а о том, насколько правдивой она бы вам показалась, если бы возникла.
- Это инструмент самонаблюдения, а не диагностический тест. Результат не заменяет консультацию специалиста.
Вопрос 1 из 166%
