Опросник аффективного стиля (ASQ)

Психодиагностика · Регуляция эмоций

Опросник аффективного стиля (ASQ)

ASQ описывает три привычных способа обращения с эмоциями: скрывать их от других (Concealing), регулировать и подстраивать под ситуацию (Adjusting) и принимать без борьбы, даже когда они неприятны (Tolerating).

Affective Style Questionnaire: Hofmann S.G. & Kashdan T.B., 2010. 20 пунктов, 4–5 минут.

Перед началом:

Отвечайте, насколько каждое утверждение обычно про вас — от 1 (совсем не про меня) до 5 (точно про меня).
Ситуации бывают разные — ориентируйтесь на то, как вы чаще всего реагируете.
Это инструмент самонаблюдения, а не диагностический тест. Результат не заменяет консультацию специалиста.

Вопрос 1 из 205%

2026-07-10 20:17 Опросники ACT